- Хоча вершкове масло надає їжі насиченого смаку, споживання його у великій кількості може негативно вплинути на ваше здоров’я. ...
- Високе споживання натрію є основною причиною різних захворювань. Для нормального функціонування організму стає важливо стежити за своїм харчуванням....
- Хоча куріння може спочатку пригнічувати апетит, його довгостроковий вплив на збільшення ваги та накопичення жиру на животі незаперечний. ...
- Ідея їсти все, що завгодно, без наслідків може звучати як мрія, особливо якщо ви переконали себе, що спалите це під час наступного кардіотренування....
- Збільшення обсягу талії лише на 1 см підвищує ризик розвитку серйозних проблем із серцем на 5%. Такий висновок зробили дослідники Оксфордського університету...