Дефіцит може проявлятися схильністю до набору ваги, набряками, втомою, нестачею енергії. Нутріціолог Суханова перерахувала найпоширеніші ознаки йодного дефіциту...- Дієтолог Світлана Горяйнова розповіла про те, які продукти небезпечні для щитоподібної залози. Виявляється, на першому місці у цьому списку знаходиться хліб. Горяйнова нагадала, що щитовидка регулює вироблення гормонів, які відповідають за обмін речовин. У разі порушення роботи щитоподібної залози людина може зіткнутися з різким збільшенням ваги аж до рівня...
