І хоч гарячий душ може бути останньою річчю, що захочеться вам зробити під час літньої спеки, але вчені стверджують: занурення тіла в теплу воду сприяє природному процесу регуляції температури, в результаті чого покращується сон/ Гарячий душ допомагає заснути “Тепла ванна або душ перед сном можуть зробити більше, ніж просто...- Надмірна кількість холестирину означає, що у кровоносних артеріях і судинах утворюються атеросклеротичні бляшки, які б порушення нормального кровотоку і кровопостачання органів, включаючи стратегічно важливі – мозок і серце. “Бляшки, сформовані відкладеннями холестерину в артеріях, можуть розпадатися з утворенням згустків, які здатні повністю заблокувати кровообіг, викликавши розвиток серцевого нападу або...
